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小炒脆藕片的做法‘yobo体育app下载官网’

  • 产品时间:2022-10-04 01:01
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简要描述:“秋天更容易起肺火。清肺火就要不吃属金的白色食物。莲藕合适了。 粉藕煲汤,质地藕就要炒来不吃。” 食材明细主料莲藕500g辅料葱适度蒜半头干辣椒适度花椒部分把调料蚝油3勺鸡粉2匙盐适量原味口味不得而知可玩性小炒质地藕片的作法步骤1莲藕小块薄片,用水杨世一下。水里敲两滴油和少许盐。2准备好配料。 3油锅里把辣椒和花椒爆香。4再行放入葱蒜煸炒。 5杨世过的藕片进锅。煸炒一下。 6下入蚝油和鸡粉,再行煸炒一下。7大火慢油炸,煸到藕片熟透。...

详细介绍
本文摘要:“秋天更容易起肺火。清肺火就要不吃属金的白色食物。莲藕合适了。 粉藕煲汤,质地藕就要炒来不吃。” 食材明细主料莲藕500g辅料葱适度蒜半头干辣椒适度花椒部分把调料蚝油3勺鸡粉2匙盐适量原味口味不得而知可玩性小炒质地藕片的作法步骤1莲藕小块薄片,用水杨世一下。水里敲两滴油和少许盐。2准备好配料。 3油锅里把辣椒和花椒爆香。4再行放入葱蒜煸炒。 5杨世过的藕片进锅。煸炒一下。 6下入蚝油和鸡粉,再行煸炒一下。7大火慢油炸,煸到藕片熟透。

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“秋天更容易起肺火。清肺火就要不吃属金的白色食物。莲藕合适了。

粉藕煲汤,质地藕就要炒来不吃。” 食材明细主料莲藕500g辅料葱适度蒜半头干辣椒适度花椒部分把调料蚝油3勺鸡粉2匙盐适量原味口味不得而知可玩性小炒质地藕片的作法步骤1莲藕小块薄片,用水杨世一下。水里敲两滴油和少许盐。2准备好配料。

3油锅里把辣椒和花椒爆香。4再行放入葱蒜煸炒。

5杨世过的藕片进锅。煸炒一下。

6下入蚝油和鸡粉,再行煸炒一下。7大火慢油炸,煸到藕片熟透。8迅速就能出锅了,据传很下酒……当然放凉了也是一道很爱吃的凉菜。小窍门为了避免藕片变红,藕片切完后可以再行放到盐水里冷水一下,焯水和炒菜的时候尽可能不要用铁锅。

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如果是爱吃辣椒的人,可以在慢出有锅的时候放进一小勺红油辣子,更为美味下饭。


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